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CALLE URIBITARTE, 22 - 2º

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Busca entre los siguientes documentos el que tu terapeuta te haya recomendado

ABC
Autocuidado
Autoestima y autoconocimiento
Calendario emocional
Cómo manejar la ira
DAFO
Explicación EMDR
Guía para ser asertivo y poner límites
Higiene del sueño
Línea de vida
Manejar la ansiedad
Qué hacer ante una crisis de ansiedad
Registro
Resumen sesiones relajación
Técnica del semáforo