Manejo de ansiedad en el adulto

Lugar

Centro Tadi

Equipo

Psiquiatras y Psicólogos de Centro Tadi

¿A quién va dirigido este taller?

Población general, pacientes y familiares que acuden a Centro Tadi

Descripción del programa

Programa individualizado donde se trata la ansiedad desde las distintas fases terapéuticas en las que se desarrolla. Te enseñaremos a utilizar recursos propios para el manejo de la ansiedad a través de ejercicios de respiración, relajación y concentración. Podrás dejar de tener miedo a los ataques de pánico, pues una vez dominados  podrás ser capaz de defenderte tú mismo ante la ansiedad.

En tadi colaboramos con la gazte txartela, por lo que todos los pacientes que la tengan se beneficiarán de los siguientes descuentos:

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